【瑜伽介绍】

瑜 伽源自古老的印度，距今有六千多年的历史。意指“结合”“统一”“联系”的意思，与中国的“天人合一”的意思相近。从广义上说，瑜伽是哲学；从狭义上说， 它是精神和肉体结合到最佳状态；更简单地说，瑜伽是体位法、呼吸法和冥想法构成的。瑜伽是一种协调身心的养身法则，瑜伽练习是通过深长的呼吸，筋骨的伸 展，以平静的心境来增强人体的心智和精神的健康。练习瑜伽不仅能提升气质，塑造形体，缓解精神上的紧张和压力，还能预防和辅助治疗失眠、偏头痛、脊椎病、 肠胃病、哮喘、关节炎等慢性疾病。

哈他瑜伽，它包括一系列的练习，通过身体的姿势，呼吸和放松的技巧来达到锻炼的目的，这些技巧对神经系统，各种腺体和内脏都大有益处，其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体的潜能。

印 度瑜伽不仅是古印度文明在艺术、哲学、医学领域的奇迹，更已成为世界文明的瑰宝。因其完备的科学性、高度的艺术性和独特的智慧性，已延续5000年并流传 至今。20世纪以来，经东西方深入的科学研究，它的神奇功用进一步证实，已被西方研究证明是人类最适宜、最有效的修身习练法之一，这一集文化、艺术、哲 学、医学的运动方式再次风靡各国，进入了历史上又一个繁盛的黄金时代

【认证资质】

某某国际瑜伽初中高等级确认、国际瑜伽学院确认上岗资质、国际瑜伽学院瑜伽教练标准、国际瑜伽联盟认可瑜伽交流标准。

【认证考核标准】

学员完成课程，统一参加国际瑜伽联盟的认证考试，内容包含笔试口，瑜伽理论，体位法标准，实践授课，亲和力及引导能力等内容，经专家团队认证考核后，领发相应资质等级证书，成绩不合格者，可免费参加下期培训学习，不另收培训费用。

【学员政策】

优先参加国际瑜伽学院组织的各项会议和活动，对优先学员进行定位宣传，在某某国际瑜伽网站和宣传册进行信息传播，并组织行业内学习进修，毕业后免费提供推荐就业，优秀学员可留校助教，毕业之后的学员可免费进修一年。

【招生要求】
热爱瑜伽及希望从事瑜伽，有无基础均可报名，男女不限！